Nos últimos anos, diversos estudos tem apontado vários Benefícios da Coenzima Q10,
tornando- a um importante elemento para o equilíbrio corporal e longevidade.
Essa substância é naturalmente produzida pelo nosso corpo, no entanto, com passar do tempo, nosso organismo reduz sua capacidade de produção, impactando o bem-estar diário.
Com isso, a suplementação passa a ser uma excelente alternativa para aumentar as concentrações desta substância no corpo e reestabelecer o equilíbrio.
Quais os benefícios da Coenzima Q10?
Também chamada de CoQ10, esta substância é essencial para a produção de energia no nosso corpo.
Dentre os Benefícios da Coenzima Q10, destaca-se a sua atividade nas mitocôndrias, atuando diretamente na síntese de ADP/ATP, ou seja, ela tem ação diretamente na produção de energia para as células e órgãos vitais do nosso corpo.
Além disso, a Coenzima Q10 é um importante antioxidante, preservando a integridade das membranas celulares, auxiliando na prevenção de aterosclerose e outras doenças cardiovasculares, além de melhorar o desempenho esportivo.
Seu déficit pode estar associado a doenças como: Fadiga Crônica, Mal de Parkinson, Diabetes Mellitus, Hipertensão Arterial, Obesidade e Regulação do Perfil Lipídico.
Coenzima Q10 e a saúde cardiovascular
A carga de doenças cardiovasculares e metabólicas cresce a cada ano, ressaltando a importância de novas abordagens para tratar o tema de forma efetiva.
Diversos estudos associam a suplementação da Coenzima Q10 com a redução de doenças cardiovasculares, melhorando a função cardíaca, atuando na prevenção da oxidação das lipoproteínas e no aumento da força de contração do miocárdio.
Ela também melhora a capacidade dos pacientes realizarem atividades físicas, fato este atribuído a sua capacidade de gerar energia.
Benefícios da Coenzima Q10 para Esportistas
A prática de exercícios de alta intensidade está diretamente associada à maior ocorrência de danos musculares, infecções e lesões, tendo em vista de que eles são capazes de aumentar a produção radicais livres.
Um dos grandes benefícios da Coenzima Q10 é que ela possui uma potente ação antioxidante e anti-inflamatória, sendo capaz de agir diretamente contra o aumento de radicais livres e seus danos ao organismo.
Benefícios da Coenzima Q10 para a sua Pele
O envelhecimento precoce da pele pode acontecer por fatores genéticos ou a alta exposição aos raios ultravioletas e à luz azul artificial, aquela emitida por eletrônicos.
Além disso, uma alimentação rica em produtos ultraprocessados e a vida sedentária são fatores capazes de potencializar os efeitos maléficos que o estresse oxidativo causa no organismo.
Por isso, a diversidade de alimentos ricos em nutrientes, associada a suplementação de componentes ativos, pode ser extremamente benéfico para nosso corpo.
Nesse caso, os Benefícios da Coenzima Q10 são inúmeros, principalmente por seu alto poder antioxidante.
Diversos estudos apontam um efeito positivo e muito Benefícios da Coenzima Q10 no tratamento de problemas dermatológicos como acne, alopecia e envelhecimento precoce.
Como escolher um suplemento de qualidade?
Os suplementos alimentares são parte de uma rotina de cuidados com sua saúde, dado que o atual estilo de vida de grande parte da população pode gerar possíveis carências de nutrientes.
Para escolher um suplemento é fundamental avaliar a biodisponibilidade e absorção desse nutriente.
Uma das marcas recomendadas pela Shizen é a Yosen, que é pioneira no uso da nanotecnologia associada a ingredientes puros, naturais e seguros.
A Coenzima Q10 Ydrosolv® da Yosen é um suplemento em gotas que utiliza a matéria-prima mais pura do mundo, a coenzima Q10 da Kaneka®.
Ela se apresenta em composição líquida, oferecendo 10mg deste componente por gota, com máxima absorção e biodisponibilidade.
A escolha de uma coenzima Q10 em gotas proporciona a vantagem de personalização das dosagens.
Isso permite o consumo de acordo com as reais necessidades de cada pessoa de forma individualizada.
Sobre a Shizen
A Shizen nasceu em Brasília em 2007, com objetivo de oferecer produtos de qualidade e das melhores marcas para que você possa desfrutar de uma alimentação saudável, nutritiva e equilibrada.
Estamos sempre em busca de conhecimento e inovação, para trazer as ultimas tendências e descobertas na área de produtos naturais. Venha visitar uma das nossas lojas e descubra como alimentar-se de forma saudável pode ser muito gostoso.
