A canela-de-velho, obtida a partir da planta Miconia Albicans, é uma planta medicinal amplamente reconhecida pelos seus potenciais benefícios à saúde, especialmente no alívio de dores articulares e no combate à inflamação. Ela pode ser consumida na forma de chá, capsulas ou pomadas, sendo uma alternativa bastante interessante para quem busca cuidar do corpo de forma natural.
O que é a canela-de-velho e qual a sua origem?
A canela-de-velho, conhecida cientificamente como Miconia albicans, é uma planta nativa do Nordeste do Brasil, que cresce em regiões de clima quente e úmido. Suas propriedades medicinais são amplamente valorizadas por comunidades tradicionais, que utilizam suas folhas como remédio natural devido suas propriedades anti-inflamatórios e analgésicas, sendo muito utilizado para alivio das dores, inchaço e inflamação das articulações.
Os povos indígenas e comunidades rurais foram os primeiros a identificar e explorar os benefícios da canela-de-velho. Utilizavam a planta para preparar chás e infusões destinados a aliviar dores reumáticas e tratar sintomas de doenças articulares, como artrite e artrose. Esses usos foram passados de geração em geração, consolidando sua reputação como um aliado natural no alívio de problemas de saúde relacionados ao envelhecimento ou ao esforço físico.
Além de suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, a canela-de-velho também era utilizada no auxílio da digestão. Seu uso estava associado não apenas ao tratamento de condições específicas, mas também à manutenção do bem-estar geral.
Atualmente seu uso é recomendado devido às suas propriedades como flavonoides, ácido ursólico, ácido oleanólodo, a-amirina, quercetina e rutina, que são compostos bioativos com propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antioxidantes. A canela-de-
velho pode ser utilizada na forma de pomada, gel, gotas e também na forma de chá.
Benefícios do chá de canela de velho
1. Alívio de dores: Muitas pessoas utilizam o chá-de-canela de velho para aliviar dores em articulações, especialmente em condições como atrite reumatoide, osteoartrite e artrose. Os compostos presentes nas folhas ajudam a reduzir a dor e o inchaço das articulações, possibilitando maior mobilidade e qualidade de vida.
2. Ação anti-inflamatória: O chá possui propriedades que podem reduzir processos inflamatórios no corpo. Isso ocorre devido à presença de flavonoides, que atuam na diminuição de substâncias inflamatórias, promovendo uma sensação de alívio.
3. Auxílio no combate ao estresse oxidativo: A canela-de-velho contém quercitina e rutina, que ajudam a combater o excesso de radicais livres, responsáveis pelos danos celulares. Esse benefício pode ser útil tanto para a saúde das articulações quanto para o bem-estar geral do organismo.
4. Melhora da digestão: Embora menos conhecido por esse efeito, o chá de canela-de- velho pode contribuir para o equilíbrio do sistema digestivo, aliviando sintomas como queimação, azia e excesso de gases.
5. Auxilia na prevenção do diabetes: A canela-de-velho pode contribuir para a prevenção do diabetes ao inibir a ação da tirosina fosfatase 1B, uma proteína que interfere no funcionamento da insulina. Esse hormônio desempenha um papel essencial no controle dos níveis de glicose no sangue, e sua regulação é favorecida pelos efeitos da planta.
Precauções do chá de canela de velho
Embora o chá de canela de velho seja uma opção natural, é essencial adotar algumas precauções antes de incluí-lo na rotina. Assim como qualquer outro produto de origem vegetal, seu uso deve ser feito de forma responsável.
• Não substitua tratamentos médicos: O chá de canela de velho pode ser um aliado, mas não deve substituir tratamentos prescritos por profissionais de saúde. Em casos de doenças articulares ou outras condições crônicas, o acompanhamento médico é indispensável.
• Evite o consumo em excesso: O consumo excessivo do produto pode causar efeitos colaterais, como intoxicação ou reações alérgicas. É importante respeitar as doses indicadas.
• Consulte um especialista: Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde específicas devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir o chá de canela de velho.
• Verifique a origem do produto: Para garantir os benefícios do chá, é fundamental adquirir folhas de canela de velho de fornecedores confiáveis. Certifique-se de que o produto é de boa procedência e está livre de contaminantes.
Sobre a Shizen
A Shizen nasceu em Brasília em 2007, com objetivo de oferecer produtos de qualidade e das melhores marcas para que você possa desfrutar de uma alimentação saudável, nutritiva e equilibrada.
Estamos sempre em busca de conhecimento e inovação, para trazer as últimas tendências e descobertas na área de produtos naturais.
Venha visitar uma das nossas lojas e descubra como alimentar-se de forma saudável pode ser muito gostoso.
